内衣出现了这么多年，不过，还是有相当多的女生还是不太会挑选适合自己的内衣。其中，最让人疑惑应该是知道怎么挑选内衣尺寸的女生，她们的问题是内衣为什么挑对了尺寸，还是不合身？可能你就是其中一位，不凡看看文胸阁小编归纳的12条建议吧。
一、为什么靠尺寸挑选内衣不是最靠谱
有许多姑娘可能还只是根据尺寸挑选内衣，并不会试穿。大家一般都知道这些尺寸是用75A，80B这样的数字加字母的组合，字母表示胸部大小（即罩杯大小），数字表示胸围（即底围尺寸）。不过！70A和90A虽然都是A，两者的胸部大小却并不一样，因为这两者一个是平胸的胖子，而另一个却是平胸的瘦子，胸部肯定不一样大，要根据具体情况来，虽然国际尺码有个大致的规定，但每种内衣也会根据胸型有浮动，如果你不试，根本不知道它具体的尺寸是不是适合。
二、肩带调整得刚好，但每到晚上还是会发现在肩膀勒出个印记 这是因为你的内衣无法支撑你胸部的重量，一般内衣是通过下胸围来支撑胸部的，肩带只是辅助，防止胸罩脱落，不能寄望于它提高胸型。这时候可以试一款胸围小一些，罩杯大一些的内衣。
三、每次都会觉得钢圈勒进肉里了
这时候第一个要检查的是不是胸围选择得太小了，如果钢圈还是挺贴合身体，那你就需要换一款钢圈更加柔软、有弹性的内衣。
四、如果穿钢圈内衣就是不舒服，但无钢圈内衣又让胸部没型，怎么破
你可以尝试一些特别的钢圈款式，有一种隐形钢圈的内衣，你在穿内衣的时候是感觉不到钢圈的，但罩杯中含有和钢圈作用相同的魔力塑撑来对抗地心引力。所以最终的穿着效果是和钢圈一样的。 五、同一个品牌甚至同一个系列在不同地区都不一样
很多人可能经常会发现国外有那种一层蕾丝的内衣，大多数亚洲人并不适合那些，品牌们经常会因为这些问题调整每个区域的单品。很多内衣品牌，在亚洲发行的版本都会根据亚洲人胸型做了改善的，而英国和美国版有些在形状上有差别。
六、为什么穿着内衣会出现副乳
这种情况最可能的原因就是，你根据自己的经验选了一个尺寸，每个品牌的尺寸都略有不同，也有可能是因为内衣的两个罩杯之间的距离对你来说太窄或太宽了。
七、如果两边胸部大小不一样怎么办
建议你选一款有插片袋的内衣，这种内衣可以在罩杯内里放置胸垫，然后根据胸部大小不一样的程度，在小的那一侧放置合适厚度的胸垫即可（胸垫可另行购买）。
八、胸小的姑娘怎么选内衣
首先不要完全迷恋胸垫的作用，胸垫太厚可能会让你的胸部挤在一起，很不舒服。选内衣时要挑一款既能向上也能向中间提供支撑力的设计。试穿的时候也很重要，想拥有聚拢的效果，内衣必须合身，严丝合缝。
九、罩杯和胸之间还有很大缝隙，不一定就是尺寸搞错了
先把内衣带调整一下，看看有没有变化，如果没有变化再试试罩杯小一号的，如果还是不合身，那说明这个文胸根本不适合你的胸型。
十、其实你可能从最初一步就搞错了
穿内衣是有方法的。首先第一步，你得把内衣带放到最长，接着弯腰，套上内衣，然后，站直，系上位置在中间的那个系扣，对着镜子检查一下胸部是不是被完整地包裹住，最后，再把内衣肩带收紧，一直到你觉得舒适的那个程度。
十一、内衣试穿前前后后可能得花半个小时 我们在试穿内衣的时候，切不可草草了事，挑选内衣一定要仔细体会它的舒适度，可能得花半个小时才能挑出一款最适合你的内衣，比我们平时要花费的时间长多了，但如果你买对了再也不出现副乳之类问题的话，绝对是值得的。
十二、去内衣店里试穿的时候，要通过哪几个方面评判合不合身
1、关键在于你自己感觉舒服与否；
2、要回头看后面的系扣是不是正对着bra前方的正中心；
3、从前面看，你的胸部被包裹得正好，没有任何溢出；
4、注意钢圈是不是完全在胸部以下，而不会往上跑；
5、仔细观察一下两个罩杯的连接处是不是平整地贴在身体上；
6、侧身看看胸部的位置，一般正确的位置大致在肩膀到手肘的中心处；
7、一般内衣有三个扣，确认你试穿的时候一定系在中间那个扣，这样无论胖一点还是瘦一点都有空间。